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5.顎が三横指開かない

「顎は普通どれくらい開きますか?」


顎関節症で顎が開かない方はこんな疑問を持つ方もいらっしゃいます。
顎は通常、三横指ぐらい開きます。三横指とは自分の人差し指と中指と薬指をくっつけた状態の幅の広さを言います。


3本の指をくっつけたまま顎を開けて口に入れてみてください。爪の根元ぐらいまで入れば開口制限(口が開かないこと)はないということです。
もし三横指開かなければ開口制限があるので、顎関節症の症状の1つとなります。


『三横指を口の中に入れる写真』


専門家が使う顎関節症チェックは以下の7つ

  1. 顎の中心が合っているか調べる検査
  2. 首が傾いていたり、回旋していないか
  3. 構音テスト
  4. 顎を開けるときに顔が後ろに動かないか
  5. 顎が三横指開かない
  6. 顎を開ける際に顔に力が入ってないか
  7. 口を開く際、下顎頭が前に出るか

 顎関節症に詳しい整体院グループ 


運営者 飯島淳


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